Секреты молодости и красоты

Многим звездам недавно исполнилось 40, но они по-прежнему, как и 15 лет назад, невероятно хороши.

Дженнифер Лопес. Какое у нее сияющее, свежее лицо! Это действительно можно назвать феноменом: многие голливудские красавицы уже отметили свое сорокалетие или приближаются к этой дате, но они по-прежнему вызывают восхищенные взгляды окружающих. Джулия Робертс, Холли Берри, Дженнифер Анистон, Хизер Грэм.

Как им это удается?

Они защищаются от солнца.

На фотографии знаменитостей, отдыхающих на своих яхтах в Сен - Тропе или прогуливающихся по пляжу Малибу. Да, они не прячутся от каждого лучика, но и не лежат на солнце часами. К тому же эти девушки всегда пользуются кремом с факторами защиты и не только в летний период.

Используй любое средство по уходу с защитой от ультрафиолета широкого спектра с индексом фотозащиты не ниже 15.

И самое важное - наноси его как можно чаще, как минимум за 15 минут до выхода из дома и повторять нанесение каждые 2 - 3 часа.

Все знаменитости, которые выглядят моложе 40 лет, неизменно следуют этому правилу. А те, кто еще более трепетно относится к своей внешности, не забывают о защите, даже когда они находятся внутри помещений, ведь солнечные лучи группы А способны атаковать кожу даже сквозь окна.

Еще одно важное правило - носить солнцезащитные очки. Во - первых, их большие стекла с иУА/иУВ - фильтрами защищают глаза от агрессивных солнечных лучей. Во - вторых, они помогают не щуриться на ярком солнце, а значит, препятствуют преждевременному появлению признаков старения в виде "гусиных лапок" в уголках глаз.

Они первыми оценили эффективность ретиноидов.

Покупая очередную баночку крема, ты надеешься, что в этот раз ты получишь результат, который обещает аннотация на упаковке.

Чтобы ожидания оправдались, выбирай средства с содержанием ретиноидов (производный витамина А). Многочисленные исследования неоднократно доказали их эффективность.

Впервые препараты с ретиноидами появились в 70-ых годах, и те, кому сейчас около 40 лет, уже в подростковом возрасте могли использовать эти средства для борьбы с угрями кожи.

Прошло немало времени, и теперь мы точно знаем, что ретиноиды способны на многое: они стимулируют выработку коллагена, уменьшают морщины, повышают эластичность кожи и борются с появлением акне.

Они регулярно делают пилинг.

Знаменитости минимум раз в месяц записываются на прием к косметологу для процедуры эксфолиации, а между посещениями специалиста поддерживают эффект при помощи скрабов для домашнего применения.

Все знают, что старые, омертвевшие клетки - враги сияющей и молодой кожи. Чтобы лицо выглядело свежим и юным, необходимо регулярно удалять верхний слой клеток с помощью дермабразии, пилинга или скраба.

Данные процедуры имеют массу преимуществ. Они освобождают кожу от отмерших частичек, улучшают кровообращение и метаболизм новых клеток. Благодаря им активные компоненты крема проникают глубже, а значит, воздействуют эффективнее.

1. В 20 лет пилинг помогает очистить поры и препятствует возникновению акне.
2. В 30 лет избавляет от нежелательной пигментации.
3. В 40 лет возвращает коже сияние юности.

Они не позволяют себе плохо выглядеть.

Быть звездой значит всегда быть в центре внимания. Поэтому актрисам нужно выглядеть на все сто при любых обстоятельствах. И ухоженная кожа - главный must have любой селебрити. Никаких прыщиков и воспалений!

И всегда очищайте кожу каждый вечер (пыль и макияж закупоривают поры и вызывают воспаление), средства по уходу наноси по очереди, а не все сразу (при этом помните, что солнцезащитное средство должно быть последним) и не игнорируйте увлажняющие кремы и лосьоны.

Также проследите, чтобы в составе средства присутствовали антиоксиданты, например витамины С и Е, ЭРЕ (фотозащита) 15 или выше и гиалуроновая кислота, которая насыщает кожу необходимой влагой. А ваш ночной уход должен включать средства с ретиноидами.

Они предупреждают появление морщин с помощью инъекций и филлеров.

Данные антивозрастные процедуры весьма популярны. Если не переусердствовать, то результат впечатляет. Не удивительно, что знаменитости первыми испробовали на себе действие уколов красоты.

Они обращаются к специалистам при первых же намеках на морщины, а не ждут, пока они станут заметными. В то же время для звезд важно, чтобы после подобной процедуры лицо оставалось живым и естественным.

Препаратом номер один является ботокс. Его еще называют "средством для тех, кому за 30". Ботокс "замораживает" мышцы, препятствует их сокращению, в результате чего мелкие морщинки исчезают, а глубокие заметно разглаживаются. Также очень популярны инъекции ювидерма, моделирующие лицо.